mit ILONA HEINEMANN
(Business-)Coach, Hypnosecoach, Persönlichkeitsentfalterin
In diesem Artikel erfährst du:
- In welchen Lebensbereichen du mit deinen Werten in Berührung kommst und weshalb es hilfreich ist, diese zu kennen und zu kommunizieren.
- Warum du die Bedeutung deiner Werte genauer definieren solltest.
- Wie dich Werte dabei unterstützen können herauszufinden, was du privat und beruflich möchtest!
Das erste Mal bin ich mit dem Thema Werte bewusst in Berührung gekommen, als ich vor vielen Jahren meine erste Coaching-Ausbildung gemacht habe. Ich weiß noch wie heute, wieviel Klarheit es in mir geschaffen hat, als ich endlich meine 10 wichtigsten Werte zusammen hatte und die Bedeutung für jeden Einzelnen herausgearbeitet habe. Denn: Nimm einen Wert wie z.B. „Freiheit“ und frage 5 Leute, wie sie ihn definieren. Ich bin sicher, du wirst sehr unterschiedliche Antworten bekommen. Es war damals wie ein wunderschön verpacktes Geschenk für mich, wieviel Klarheit und Erkenntnis ich plötzlich hatte. Insbesondere auch, was es mit mir machte, wenn ich diese Werte in meinen Beziehungen und Jobs nicht leben konnte oder schlimmer noch, meine eigenen Werte verraten habe, um beispielsweise jemand anderem gefallen zu wollen.
Nimm einen Wert wie z.B. „Freiheit“ und frage 5 Leute, wie sie ihn definieren. Ich bin sicher, du wirst sehr unterschiedliche Antworten bekommen.
Aus diesem Grund ist Wertearbeit bis heute ein wichtiger Baustein in meinen Coachings. Ich höre oft von Klientinnen und Klienten: „Das war keine leichte Aufgabe meine Werte herauszufinden.“ Denn es gibt viele Werte, die uns im Leben von unterschiedlichen Seiten begegnen. Die Wertevorstellung unserer Eltern, der Kultur in der wir aufwachsen, das Lernen am Modell unserer Vorbilder, materielle Werte, übergeordnete Werte, ideelle Werte, Grundwerte, christliche Werte und viele mehr.
Von unbewussten Werten und inneren Wertekonflikten zu einem bewussten Umgang mit den eigenen Werten
In meiner Arbeit geht es um die persönlichen Werte und die Wertevorstellung der Person, mit der ich arbeite. Manche Werte, die wir aus unserer Erziehung haben, sind absolut hilfreich (für mich z.B. Zuverlässigkeit). Andere wiederum mögen wir nicht, weil Sie mit Zwang oder Bestrafung für uns verbunden sind. Dann gibt es Werte, die uns vielleicht noch gar nicht bewusst sind. Manchmal befinden wir uns auch im Wertekonflikt, weil zwei konträre Werte gefühlt nicht zusammenpassen. (z.B. Freiheit vs. Sicherheit). Und natürlich können sich Werte auch im Laufe eines Lebens verändern.
Dabei hilft, die eigene Wertehierachie zu überprüfen und anzupassen, indem wir den Werten, die uns stärken und an denen wir uns ausrichten können, eine höhere Priorität einräumen. Und diejenigen, die wir vielleicht erlernt haben, die aber nicht mehr zu uns passen, können wir ganz bewusst verabschieden, wenn wir sie uns zuvor bewusst gemacht haben.
Stelle dir folgende Frage, wenn du überprüfen möchtest, ob ein Wert stimmig für dich ist:
- Führt mich dieser Wert tatsächlich zu dem Leben, dass ich führen möchte?
- Führt der Wert zu dem Ziel, dass ich gerne erreichen möchte?
Ich kann dir versprechen, es wird dein Leben sehr bereichern, wenn du dir deine Werte bewusst machst. Sie unterstützen dich dabei, klare Entscheidungen zu treffen. Sie helfen dir, zufriedener zu sein, wenn sie erfüllt werden und dabei, Prioritäten setzen zu können. Außerdem auch, den Sinn für dein Leben zu definieren und zu formulieren.
Lerne, deine Werte zu kommunizieren und anzuwenden
Spannend ist es auch zu überprüfen, ob du deine Werte im Alltag mit anderen leben kannst. Das ist besonders in Partnerschaften sehr wichtig. Sind die Wertevorstellungen gegensätzlich, kann das zu Konflikten führen. Wo kann ich bewusst Kompromisse schließen, wo passt es so gar nicht zu meinem Leben und meinen Visionen und Zielen? Aber auch in allen anderen Beziehungen ist es hilfreich, die eigenen Werte zu kommunizieren und die des anderen zu kennen. Kennst du das, wenn Menschen gegen dein Wertesystem „verstoßen“? Du magst Pünktlichkeit und deine Freundin kommt regelmäßig zu spät, wenn ihr verabredet seid? Früher hat mich das ziemlich genervt. Heute sage ich ihr einfach, dass Pünktlichkeit sehr „wertvoll“ für mich ist. Oder Loyalität ist dir wichtig und eine Person lästert über jemanden den du kennst! Wenn du dir deiner Werte bewusst bist, kannst du entsprechend reagieren und Position beziehen. Das kostet manchmal Mut, führt aber langfristig zu einem Leben, das sich ganz nach dir anfühlt.
Wenn du dir deiner Werte bewusst bist, kannst du entsprechend reagieren und Position beziehen.
Auch im Job lohnt es sich einen Blick auf deine Werte zu werfen. Viele sind unglücklich mit dem, was sie tun, können aber nicht genau sagen, warum das so ist. Hierbei unterstützen dich deine Werte ebenso wie im Privatleben. Auch in einer Phase, in der eine berufliche Umorientierung ansteht, sind sie hilfreich. Wenn beispielsweise Freiheit ein hoher Wert von dir ist, du aber im Job nicht selbständig arbeiten oder entscheiden kannst, vielleicht permanent kontrolliert wirst, wird es schwer, dauerhaft glücklich und zufrieden zu sein. Es kann auch sein, dass das Unternehmen mit seinem Geschäftsmodell Ziele verfolgt, die völlig im Gegensatz zu deinen eigenen Werten stehen. Dann wird dir das sicherlich Unbehagen bereiten.
Darüber hinaus glaube ich, dass es künftig noch viel wichtiger werden wird, dass sich Unternehmen intensiver mit dem Thema Werte beschäftigen. Vorbei sind die Zeiten, in denen ein Leitbild eher ein Leidbild war. Wenn die Unternehmensphilosophie eine Werteorientierung hat, diese offen und glaubhaft kommuniziert und vor allem lebt, dann zieht dies Mitarbeiter, Führungskräfte, Geschäftspartner und Kunden an, die wirklich zueinander passen. Davon bin ich überzeugt.
Hast du jetzt Lust bekommen, dich mit deinen Werten zu beschäftigen? Dann wünsche ich dir viel Freude, neue Erkenntnisse und eine daraus resultierende Klarheit und zielführende Handlungen.
mit ILONA HEINEMANN
(Business-)Coach, Hypnosecoach, Persönlichkeitsentfalterin
Ich begleite dich dabei, dich selber besser kennen zu lernen und zu verstehen, belastende Themen, Verhaltensweisen und Blockaden abzulegen. Ich bin an deiner Seite, wenn du selbst die Schätze und Perlen deiner Persönlichkeit und deines Seins entdecken möchtest: Für ein glückliches, freies Leben in Selbstverantwortung und Freude. Meine Haltung dabei ist, dass jeder Mensch alles in sich trägt, was er für seine Entwicklung braucht. Dabei gilt es, die richtigen Fragen zu stellen und hier und da einen Impuls beizusteuern, der dich zur Selbsterkenntnis führt.
Nichts ist spannender und erfüllender für mich, als die Ent-wicklung meiner Klientinnen und Klienten begleiten zu dürfen. Das tue ich seit über 10 Jahren mit sehr viel Herz, einem immer weiterwachsenden Erfahrungsschatz und einer guten Portion Humor, der auch bei schweren Themen sehr hilfreich sein kann. Immer mit der Neugier und Wertschätzung für den Menschen der sich mir anvertraut. Meine Motivation ist es, tiefer in die Themen zu schauen, permanent dazuzulernen, damit ich dieses Extrakt in ein klares und kraftvolles Coaching deiner Person einbringen kann.
Da meine Erfahrung die ist, dass Businessthemen und daraus resultierende Schwierigkeiten beispielsweise in der Kommunikation oder der Gestaltung von Beziehungen jeder Art, fast immer mit den eigenen Themen verknüpft sind, begleite ich sowohl Privatpersonen, als auch Führungskräfte und Unternehmer.
